Yogur
SOY YOGURT, APRICOT MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas3.5g15.1% de la energía
Grasas2.1g9.1% de la energía
Carbohidratos17.6g75.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
3.5g (15.1%)Grasas
2.1g (9.1%)Carbohidratos
17.6g (75.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas3.5g
Grasas2.1g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas7%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOY YOGURT, APRICOT MANGO revela un aporte de 94 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 2.1g de lípidos y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes