Yogur
SKYR ICELANDIC STYLE BLENDED YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas8.4g37.3% de la energía
Grasas2.8g12.4% de la energía
Carbohidratos11.3g50.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.5g
Proteínas
8.4g (37.3%)Grasas
2.8g (12.4%)Carbohidratos
11.3g (50.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas8.4g
Grasas2.8g
Carbohidratos11.3g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas17%
Grasas totales4%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de SKYR ICELANDIC STYLE BLENDED YOGURT proporciona 106 kcal. Contiene 8.4g de proteínas, 2.8g de grasas y 11.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes