Yogur
RASPBERRY YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías128kcal / 100g
Proteínas3.5g15.0% de la energía
Grasas7.1g30.3% de la energía
Carbohidratos12.8g54.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.4g
Proteínas
3.5g (15.0%)Grasas
7.1g (30.3%)Carbohidratos
12.8g (54.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías128kcal
Proteínas3.5g
Grasas7.1g
Carbohidratos12.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales11%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 128 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga46minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RASPBERRY YOGURT, RASPBERRY proporciona 128 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 7.1g de grasas y 12.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes