Yogur

RASPBERRY WHOLE MILK YOGURT, RASPBERRY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías127kcal / 100g
Proteínas8g30.0% de la energía
Grasas4.7g17.6% de la energía
Carbohidratos14g52.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total26.7g
Proteínas
8g (30.0%)
Grasas
4.7g (17.6%)
Carbohidratos
14g (52.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías127kcal
Proteínas8.0g
Grasas4.7g
Carbohidratos14.0g

% del valor diario recomendado

Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 127 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo14minutos
🚶‍♂️Caminar30minutos
🧘‍♀️Yoga45minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RASPBERRY WHOLE MILK YOGURT, RASPBERRY muestra 127 calorías por 100g. Ofrece 8g de proteínas, 4.7g de grasas y 14g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium