Yogur
RASPBERRY SWISS YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas2.9g14.7% de la energía
Grasas1.5g7.6% de la energía
Carbohidratos15.3g77.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
2.9g (14.7%)Grasas
1.5g (7.6%)Carbohidratos
15.3g (77.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas2.9g
Grasas1.5g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de RASPBERRY SWISS YOGURT, RASPBERRY muestra 82 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 1.5g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin CVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes