Yogur
RASPBERRY LOW FAT YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas4.1g18.3% de la energía
Grasas1.2g5.4% de la energía
Carbohidratos17.1g76.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.4g
Proteínas
4.1g (18.3%)Grasas
1.2g (5.4%)Carbohidratos
17.1g (76.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas4.1g
Grasas1.2g
Carbohidratos17.1g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de RASPBERRY LOW FAT YOGURT, RASPBERRY proporciona 94 kcal. Contiene 4.1g de proteínas, 1.2g de grasas y 17.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes