Yogur
RASPBERRY FLAVORED AUSSIE STYLE YOGURT, RASPBERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías119kcal / 100g
Proteínas5.3g21.9% de la energía
Grasas4.8g19.8% de la energía
Carbohidratos14.1g58.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.2g
Proteínas
5.3g (21.9%)Grasas
4.8g (19.8%)Carbohidratos
14.1g (58.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías119kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.8g
Carbohidratos14.1g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas11%
Grasas totales7%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 119 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga43minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de RASPBERRY FLAVORED AUSSIE STYLE YOGURT, RASPBERRY revela un aporte de 119 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 5.3g de proteínas, 4.8g de lípidos y 14.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes