Joghurt
RASPBERRY FLAVORED AUSSIE STYLE YOGURT, RASPBERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien119kcal / 100g
Protein5.3g21.9% der Energie
Fett4.8g19.8% der Energie
Kohlenhydrate14.1g58.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt24.2g
Protein
5.3g (21.9%)Fett
4.8g (19.8%)Kohlenhydrate
14.1g (58.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien119kcal
Protein5.3g
Fett4.8g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein11%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 119 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen28Minuten
🧘♀️Yoga43Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass RASPBERRY FLAVORED AUSSIE STYLE YOGURT, RASPBERRY 119 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.3g Protein, 4.8g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten