Yogur

RASPBERRY CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CHOCO-DRIZZLED PRETZELS, RASPBERRY CHOCOLATE CHUNK

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías183kcal / 100g
Proteínas7.6g18.8% de la energía
Grasas3.8g9.4% de la energía
Carbohidratos29g71.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total40.4g
Proteínas
7.6g (18.8%)
Grasas
3.8g (9.4%)
Carbohidratos
29g (71.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías183kcal
Proteínas7.6g
Grasas3.8g
Carbohidratos29.0g

% del valor diario recomendado

Energía9%
Proteínas15%
Grasas totales6%
Carbohidratos11%

Equivalentes de actividad (Para quemar 183 kcal)

🏃‍♂️Correr17minutos
🚴‍♀️Ciclismo21minutos
🚶‍♂️Caminar44minutos
🧘‍♀️Yoga65minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de RASPBERRY CHOCOLATE CHUNK FLAVORED GREEK NON FAT YOGURT + CHOCO-DRIZZLED PRETZELS, RASPBERRY CHOCOLATE CHUNK muestra 183 calorías por 100g. Ofrece 7.6g de proteínas, 3.8g de grasas y 29g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A