Yogur
PUMPKIN FINEST YOGHURT, PUMPKIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías123kcal / 100g
Proteínas4.8g20.2% de la energía
Grasas5.3g22.3% de la energía
Carbohidratos13.7g57.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.8g
Proteínas
4.8g (20.2%)Grasas
5.3g (22.3%)Carbohidratos
13.7g (57.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías123kcal
Proteínas4.8g
Grasas5.3g
Carbohidratos13.7g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas10%
Grasas totales8%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 123 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PUMPKIN FINEST YOGHURT, PUMPKIN proporciona 123 kcal. Contiene 4.8g de proteínas, 5.3g de grasas y 13.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes