Joghurt
PUMPKIN FINEST YOGHURT, PUMPKIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien123kcal / 100g
Protein4.8g20.2% der Energie
Fett5.3g22.3% der Energie
Kohlenhydrate13.7g57.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt23.8g
Protein
4.8g (20.2%)Fett
5.3g (22.3%)Kohlenhydrate
13.7g (57.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien123kcal
Protein4.8g
Fett5.3g
Kohlenhydrate13.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein10%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 123 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen29Minuten
🧘♀️Yoga44Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PUMPKIN FINEST YOGHURT, PUMPKIN enthält insgesamt 123 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.8g Protein, 5.3g Fett und 13.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten