Yogur
PUMPKIN CARAMEL WHOLE MILK FRENCH STYLE YOGURT, PUMPKIN CARAMEL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías135kcal / 100g
Proteínas3.5g13.0% de la energía
Grasas5g18.6% de la energía
Carbohidratos18.4g68.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.9g
Proteínas
3.5g (13.0%)Grasas
5g (18.6%)Carbohidratos
18.4g (68.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías135kcal
Proteínas3.5g
Grasas5.0g
Carbohidratos18.4g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas7%
Grasas totales8%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 135 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PUMPKIN CARAMEL WHOLE MILK FRENCH STYLE YOGURT, PUMPKIN CARAMEL revela un aporte de 135 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.5g de proteínas, 5g de lípidos y 18.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes