Yogur
PLENTIFUL GREEK YOGURT WITH WHOLE GRAIN OATS,FLAX & PUMPKIN SEEDS, COCONUT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías97kcal / 100g
Proteínas7.7g34.1% de la energía
Grasas1.3g5.8% de la energía
Carbohidratos13.6g60.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.6g
Proteínas
7.7g (34.1%)Grasas
1.3g (5.8%)Carbohidratos
13.6g (60.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías97kcal
Proteínas7.7g
Grasas1.3g
Carbohidratos13.6g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas15%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLENTIFUL GREEK YOGURT WITH WHOLE GRAIN OATS,FLAX & PUMPKIN SEEDS, COCONUT muestra 97 calorías por 100g. Ofrece 7.7g de proteínas, 1.3g de grasas y 13.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes