Yogur
PLAIN UNSWEETENED CREAMY COCONUT MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías65kcal / 100g
Proteínas0.6g6.0% de la energía
Grasas4.7g47.0% de la energía
Carbohidratos4.7g47.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.0g
Proteínas
0.6g (6.0%)Grasas
4.7g (47.0%)Carbohidratos
4.7g (47.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías65kcal
Proteínas0.6g
Grasas4.7g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas1%
Grasas totales7%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 65 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar15minutos
🧘♀️Yoga23minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN UNSWEETENED CREAMY COCONUT MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED proporciona 65 kcal. Contiene 0.6g de proteínas, 4.7g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes