Joghurt
PLAIN UNSWEETENED CREAMY COCONUT MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien65kcal / 100g
Protein0.6g6.0% der Energie
Fett4.7g47.0% der Energie
Kohlenhydrate4.7g47.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.0g
Protein
0.6g (6.0%)Fett
4.7g (47.0%)Kohlenhydrate
4.7g (47.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien65kcal
Protein0.6g
Fett4.7g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein1%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 65 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga23Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion PLAIN UNSWEETENED CREAMY COCONUT MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED enthält insgesamt 65 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0.6g Protein, 4.7g Fett und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten