Yogur
PLAIN UNSWEETENED ALMOND MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías82kcal / 100g
Proteínas2.9g22.5% de la energía
Grasas7.1g55.0% de la energía
Carbohidratos2.9g22.5% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.9g
Proteínas
2.9g (22.5%)Grasas
7.1g (55.0%)Carbohidratos
2.9g (22.5%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías82kcal
Proteínas2.9g
Grasas7.1g
Carbohidratos2.9g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales11%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 82 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN UNSWEETENED ALMOND MILK YOGURT, PLAIN UNSWEETENED proporciona 82 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 7.1g de grasas y 2.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes