Yogur
PLAIN ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.9g24.8% de la energía
Grasas4.1g35.0% de la energía
Carbohidratos4.7g40.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total11.7g
Proteínas
2.9g (24.8%)Grasas
4.1g (35.0%)Carbohidratos
4.7g (40.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas2.9g
Grasas4.1g
Carbohidratos4.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales6%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, PLAIN muestra 71 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 4.1g de grasas y 4.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes