Joghurt
PLAIN ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein2.9g24.8% der Energie
Fett4.1g35.0% der Energie
Kohlenhydrate4.7g40.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt11.7g
Protein
2.9g (24.8%)Fett
4.1g (35.0%)Kohlenhydrate
4.7g (40.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein2.9g
Fett4.1g
Kohlenhydrate4.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein6%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLAIN ORGANIC 100% GRASSFED WHOLE MILK YOGURT, PLAIN zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 4.1g Fettgehalt und 4.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten