Yogur
PLAIN OATMILK SKYR NON-DAIRY YOGURT, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías117kcal / 100g
Proteínas8g34.9% de la energía
Grasas5.6g24.5% de la energía
Carbohidratos9.3g40.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.9g
Proteínas
8g (34.9%)Grasas
5.6g (24.5%)Carbohidratos
9.3g (40.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías117kcal
Proteínas8.0g
Grasas5.6g
Carbohidratos9.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas16%
Grasas totales9%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 117 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar28minutos
🧘♀️Yoga42minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN OATMILK SKYR NON-DAIRY YOGURT, PLAIN proporciona 117 kcal. Contiene 8g de proteínas, 5.6g de grasas y 9.3g de carbohidratos.
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes