Yogur
PLAIN DRINKABLE GREEK YOGURT, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías28kcal / 100g
Proteínas5.1g68.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos2.3g31.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total7.4g
Proteínas
5.1g (68.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
2.3g (31.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías28kcal
Proteínas5.1g
Grasas0.0g
Carbohidratos2.3g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas10%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 28 kcal)
🏃♂️Correr3minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar7minutos
🧘♀️Yoga10minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN DRINKABLE GREEK YOGURT, PLAIN muestra 28 calorías por 100g. Ofrece 5.1g de proteínas, 0g de grasas y 2.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes