Joghurt
PLAIN DRINKABLE GREEK YOGURT, PLAIN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien28kcal / 100g
Protein5.1g68.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate2.3g31.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt7.4g
Protein
5.1g (68.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
2.3g (31.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien28kcal
Protein5.1g
Fett0.0g
Kohlenhydrate2.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie1%
Protein10%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate1%
Aktivitätsäquivalente (Um 28 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen3Minuten
🚴♀️Radfahren3Minuten
🚶♂️Gehen7Minuten
🧘♀️Yoga10Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PLAIN DRINKABLE GREEK YOGURT, PLAIN zeigen 28 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 0g Fettgehalt und 2.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten