Yogur
PLAIN DAIRY FREE PROBIOTIC DRINKABLE YOGURT, PLAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías46kcal / 100g
Proteínas2.5g24.8% de la energía
Grasas1.3g12.9% de la energía
Carbohidratos6.3g62.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total10.1g
Proteínas
2.5g (24.8%)Grasas
1.3g (12.9%)Carbohidratos
6.3g (62.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías46kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.3g
Carbohidratos6.3g
% del valor diario recomendado
Energía2%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 46 kcal)
🏃♂️Correr4minutos
🚴♀️Ciclismo5minutos
🚶♂️Caminar11minutos
🧘♀️Yoga16minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de PLAIN DAIRY FREE PROBIOTIC DRINKABLE YOGURT, PLAIN proporciona 46 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1.3g de grasas y 6.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes