Yogur
PLAIN AND SIMPLE FARMSTYLE GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, PLAIN AND SIMPLE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías75kcal / 100g
Proteínas11g64.0% de la energía
Grasas1.8g10.5% de la energía
Carbohidratos4.4g25.6% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.2g
Proteínas
11g (64.0%)Grasas
1.8g (10.5%)Carbohidratos
4.4g (25.6%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías75kcal
Proteínas11.0g
Grasas1.8g
Carbohidratos4.4g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 75 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de PLAIN AND SIMPLE FARMSTYLE GREEK STRAINED LOWFAT YOGURT, PLAIN AND SIMPLE muestra 75 calorías por 100g. Ofrece 11g de proteínas, 1.8g de grasas y 4.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes