Yogur
PEANUT BUTTER CRUNCH VANILLA GREEK LOWFAT YOGURT JUST MIX, PEANUT BUTTER CRUNCH VANILLA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías133kcal / 100g
Proteínas8.7g30.3% de la energía
Grasas4.7g16.4% de la energía
Carbohidratos15.3g53.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.7g
Proteínas
8.7g (30.3%)Grasas
4.7g (16.4%)Carbohidratos
15.3g (53.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías133kcal
Proteínas8.7g
Grasas4.7g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas17%
Grasas totales7%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar32minutos
🧘♀️Yoga48minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de PEANUT BUTTER CRUNCH VANILLA GREEK LOWFAT YOGURT JUST MIX, PEANUT BUTTER CRUNCH VANILLA revela un aporte de 133 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 8.7g de proteínas, 4.7g de lípidos y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes