Yogur

PEACH PARFAIT PERFECTLY PROTEIN BREAKFAST SMOOTHIE, PEACH PARFAIT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías79kcal / 100g
Proteínas2.5g14.1% de la energía
Grasas1g5.6% de la energía
Carbohidratos14.2g80.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.7g
Proteínas
2.5g (14.1%)
Grasas
1g (5.6%)
Carbohidratos
14.2g (80.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías79kcal
Proteínas2.5g
Grasas1.0g
Carbohidratos14.2g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 79 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga28minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de PEACH PARFAIT PERFECTLY PROTEIN BREAKFAST SMOOTHIE, PEACH PARFAIT proporciona 79 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 1g de grasas y 14.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A