Yogur
ORIGINAL GOAT YOGURT, ORIGINAL
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías76kcal / 100g
Proteínas5.3g41.1% de la energía
Grasas4.1g31.8% de la energía
Carbohidratos3.5g27.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total12.9g
Proteínas
5.3g (41.1%)Grasas
4.1g (31.8%)Carbohidratos
3.5g (27.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías76kcal
Proteínas5.3g
Grasas4.1g
Carbohidratos3.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas11%
Grasas totales6%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 76 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar18minutos
🧘♀️Yoga27minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ORIGINAL GOAT YOGURT, ORIGINAL proporciona 76 kcal. Contiene 5.3g de proteínas, 4.1g de grasas y 3.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes