Yogur

OREO M&M'S VANILLA LOWFAT YOGURT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías71kcal / 100g
Proteínas2.9g16.8% de la energía
Grasas0.9g5.2% de la energía
Carbohidratos13.5g78.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total17.3g
Proteínas
2.9g (16.8%)
Grasas
0.9g (5.2%)
Carbohidratos
13.5g (78.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías71kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos13.5g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga25minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de OREO M&M'S VANILLA LOWFAT YOGURT proporciona 71 kcal. Contiene 2.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 13.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumPotassiumSodium