Yogur

ORANGE & CREAM LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, ORANGE & CREAM

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías68kcal / 100g
Proteínas4.7g31.8% de la energía
Grasas1.7g11.5% de la energía
Carbohidratos8.4g56.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.8g
Proteínas
4.7g (31.8%)
Grasas
1.7g (11.5%)
Carbohidratos
8.4g (56.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías68kcal
Proteínas4.7g
Grasas1.7g
Carbohidratos8.4g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas9%
Grasas totales3%
Carbohidratos3%

Equivalentes de actividad (Para quemar 68 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar16minutos
🧘‍♀️Yoga24minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de ORANGE & CREAM LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, ORANGE & CREAM proporciona 68 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 1.7g de grasas y 8.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C