Joghurt

ORANGE & CREAM LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, ORANGE & CREAM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien68kcal / 100g
Protein4.7g31.8% der Energie
Fett1.7g11.5% der Energie
Kohlenhydrate8.4g56.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt14.8g
Protein
4.7g (31.8%)
Fett
1.7g (11.5%)
Kohlenhydrate
8.4g (56.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien68kcal
Protein4.7g
Fett1.7g
Kohlenhydrate8.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein9%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate3%

Aktivitätsäquivalente (Um 68 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen6Minuten
🚴‍♀️Radfahren8Minuten
🚶‍♂️Gehen16Minuten
🧘‍♀️Yoga24Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion ORANGE & CREAM LOW-FAT GREEK YOGURT DRINK, ORANGE & CREAM enthält insgesamt 68 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 1.7g Fett und 8.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten