Yogur

NONFAT YOGURT, PEACH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías80kcal / 100g
Proteínas2.6g13.4% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos16.8g86.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total19.4g
Proteínas
2.6g (13.4%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
16.8g (86.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías80kcal
Proteínas2.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos16.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 80 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo9minutos
🚶‍♂️Caminar19minutos
🧘‍♀️Yoga29minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de NONFAT YOGURT, PEACH muestra 80 calorías por 100g. Ofrece 2.6g de proteínas, 0g de grasas y 16.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

CalciumSodium