Joghurt

NONFAT YOGURT, PEACH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien80kcal / 100g
Protein2.6g13.4% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate16.8g86.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt19.4g
Protein
2.6g (13.4%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
16.8g (86.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien80kcal
Protein2.6g
Fett0.0g
Kohlenhydrate16.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein5%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate6%

Aktivitätsäquivalente (Um 80 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen19Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für NONFAT YOGURT, PEACH zeigen 80 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.6g Protein, 0g Fettgehalt und 16.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten