Yogur
NONFAT GREEK YOGURT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías87kcal / 100g
Proteínas8.7g40.7% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos12.7g59.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.4g
Proteínas
8.7g (40.7%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
12.7g (59.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías87kcal
Proteínas8.7g
Grasas0.0g
Carbohidratos12.7g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 87 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de NONFAT GREEK YOGURT muestra 87 calorías por 100g. Ofrece 8.7g de proteínas, 0g de grasas y 12.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes