Yogur
NATURAL GUERNSEY YOGURT, HONEY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías84kcal / 100g
Proteínas3.5g15.9% de la energía
Grasas3.5g15.9% de la energía
Carbohidratos15g68.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
3.5g (15.9%)Grasas
3.5g (15.9%)Carbohidratos
15g (68.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías84kcal
Proteínas3.5g
Grasas3.5g
Carbohidratos15.0g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales5%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 84 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar20minutos
🧘♀️Yoga30minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de NATURAL GUERNSEY YOGURT, HONEY proporciona 84 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 3.5g de grasas y 15g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes