Joghurt
NATURAL GUERNSEY YOGURT, HONEY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein3.5g15.9% der Energie
Fett3.5g15.9% der Energie
Kohlenhydrate15g68.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt22.0g
Protein
3.5g (15.9%)Fett
3.5g (15.9%)Kohlenhydrate
15g (68.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein3.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein7%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion NATURAL GUERNSEY YOGURT, HONEY enthält insgesamt 84 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 3.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten