Yogur
MIXED BERRY PROTEIN KEFIR LOWFAT CULTURED MILK SMOOTHIE, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías71kcal / 100g
Proteínas8.8g52.1% de la energía
Grasas0.6g3.6% de la energía
Carbohidratos7.5g44.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.9g
Proteínas
8.8g (52.1%)Grasas
0.6g (3.6%)Carbohidratos
7.5g (44.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías71kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.6g
Carbohidratos7.5g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos3%
Equivalentes de actividad (Para quemar 71 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar17minutos
🧘♀️Yoga25minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED BERRY PROTEIN KEFIR LOWFAT CULTURED MILK SMOOTHIE, MIXED BERRY proporciona 71 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 0.6g de grasas y 7.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes