Joghurt
MIXED BERRY PROTEIN KEFIR LOWFAT CULTURED MILK SMOOTHIE, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein8.8g52.1% der Energie
Fett0.6g3.6% der Energie
Kohlenhydrate7.5g44.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.9g
Protein
8.8g (52.1%)Fett
0.6g (3.6%)Kohlenhydrate
7.5g (44.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein8.8g
Fett0.6g
Kohlenhydrate7.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein18%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED BERRY PROTEIN KEFIR LOWFAT CULTURED MILK SMOOTHIE, MIXED BERRY enthält insgesamt 71 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.8g Protein, 0.6g Fett und 7.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten