Yogur
MIXED BERRY LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, MIXED BERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías113kcal / 100g
Proteínas9.3g35.4% de la energía
Grasas1.7g6.5% de la energía
Carbohidratos15.3g58.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.3g
Proteínas
9.3g (35.4%)Grasas
1.7g (6.5%)Carbohidratos
15.3g (58.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías113kcal
Proteínas9.3g
Grasas1.7g
Carbohidratos15.3g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 113 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MIXED BERRY LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, MIXED BERRY muestra 113 calorías por 100g. Ofrece 9.3g de proteínas, 1.7g de grasas y 15.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes