Joghurt
MIXED BERRY LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, MIXED BERRY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien113kcal / 100g
Protein9.3g35.4% der Energie
Fett1.7g6.5% der Energie
Kohlenhydrate15.3g58.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt26.3g
Protein
9.3g (35.4%)Fett
1.7g (6.5%)Kohlenhydrate
15.3g (58.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien113kcal
Protein9.3g
Fett1.7g
Kohlenhydrate15.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein19%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate6%
Aktivitätsäquivalente (Um 113 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MIXED BERRY LOWFAT GREEK BLENDED YOGURT, MIXED BERRY zeigen 113 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.3g Protein, 1.7g Fettgehalt und 15.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten