Yogur
MIXED BERRIES ON THE BOTTOM ORGANIC PROBIOTIC WHOLE MILK YOGURT, MIXED BERRIES
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías93kcal / 100g
Proteínas4.7g23.9% de la energía
Grasas3g15.2% de la energía
Carbohidratos12g60.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total19.7g
Proteínas
4.7g (23.9%)Grasas
3g (15.2%)Carbohidratos
12g (60.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías93kcal
Proteínas4.7g
Grasas3.0g
Carbohidratos12.0g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas9%
Grasas totales5%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 93 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga33minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MIXED BERRIES ON THE BOTTOM ORGANIC PROBIOTIC WHOLE MILK YOGURT, MIXED BERRIES proporciona 93 kcal. Contiene 4.7g de proteínas, 3g de grasas y 12g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes