Joghurt
MIXED BERRIES ON THE BOTTOM ORGANIC PROBIOTIC WHOLE MILK YOGURT, MIXED BERRIES
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien93kcal / 100g
Protein4.7g23.9% der Energie
Fett3g15.2% der Energie
Kohlenhydrate12g60.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.7g
Protein
4.7g (23.9%)Fett
3g (15.2%)Kohlenhydrate
12g (60.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien93kcal
Protein4.7g
Fett3.0g
Kohlenhydrate12.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein9%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 93 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga33Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MIXED BERRIES ON THE BOTTOM ORGANIC PROBIOTIC WHOLE MILK YOGURT, MIXED BERRIES enthält insgesamt 93 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.7g Protein, 3g Fett und 12g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten