Yogur
MANGO GREEK LOWFAT DRINKABLE YOGURT SMOOTHIE, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías81kcal / 100g
Proteínas6.1g34.9% de la energía
Grasas1.3g7.4% de la energía
Carbohidratos10.1g57.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total17.5g
Proteínas
6.1g (34.9%)Grasas
1.3g (7.4%)Carbohidratos
10.1g (57.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías81kcal
Proteínas6.1g
Grasas1.3g
Carbohidratos10.1g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas12%
Grasas totales2%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 81 kcal)
🏃♂️Correr7minutos
🚴♀️Ciclismo9minutos
🚶♂️Caminar19minutos
🧘♀️Yoga29minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANGO GREEK LOWFAT DRINKABLE YOGURT SMOOTHIE, MANGO revela un aporte de 81 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6.1g de proteínas, 1.3g de lípidos y 10.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes