Joghurt
MANGO GREEK LOWFAT DRINKABLE YOGURT SMOOTHIE, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien81kcal / 100g
Protein6.1g34.9% der Energie
Fett1.3g7.4% der Energie
Kohlenhydrate10.1g57.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt17.5g
Protein
6.1g (34.9%)Fett
1.3g (7.4%)Kohlenhydrate
10.1g (57.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien81kcal
Protein6.1g
Fett1.3g
Kohlenhydrate10.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein12%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 81 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen7Minuten
🚴♀️Radfahren9Minuten
🚶♂️Gehen19Minuten
🧘♀️Yoga29Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MANGO GREEK LOWFAT DRINKABLE YOGURT SMOOTHIE, MANGO 81 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.1g Protein, 1.3g Fett und 10.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten