Yogur
MANGO FLAVORED LOWFAT YOGURT, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías88kcal / 100g
Proteínas3.5g15.9% de la energía
Grasas0.9g4.1% de la energía
Carbohidratos17.6g80.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total22.0g
Proteínas
3.5g (15.9%)Grasas
0.9g (4.1%)Carbohidratos
17.6g (80.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías88kcal
Proteínas3.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos17.6g
% del valor diario recomendado
Energía4%
Proteínas7%
Grasas totales1%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 88 kcal)
🏃♂️Correr8minutos
🚴♀️Ciclismo10minutos
🚶♂️Caminar21minutos
🧘♀️Yoga31minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MANGO FLAVORED LOWFAT YOGURT, MANGO proporciona 88 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 17.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes