Yogur
MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT SMOOTHIE DRINK, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías53kcal / 100g
Proteínas2.9g20.7% de la energía
Grasas0.5g3.6% de la energía
Carbohidratos10.6g75.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total14.0g
Proteínas
2.9g (20.7%)Grasas
0.5g (3.6%)Carbohidratos
10.6g (75.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías53kcal
Proteínas2.9g
Grasas0.5g
Carbohidratos10.6g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas6%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%
Equivalentes de actividad (Para quemar 53 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo6minutos
🚶♂️Caminar13minutos
🧘♀️Yoga19minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT SMOOTHIE DRINK, MANGO muestra 53 calorías por 100g. Ofrece 2.9g de proteínas, 0.5g de grasas y 10.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes