Joghurt
MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT SMOOTHIE DRINK, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2.9g20.7% der Energie
Fett0.5g3.6% der Energie
Kohlenhydrate10.6g75.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.0g
Protein
2.9g (20.7%)Fett
0.5g (3.6%)Kohlenhydrate
10.6g (75.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.9g
Fett0.5g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein6%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT SMOOTHIE DRINK, MANGO zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 0.5g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten