Yogur
MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías60kcal / 100g
Proteínas10g59.9% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos6.7g40.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.7g
Proteínas
10g (59.9%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
6.7g (40.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías60kcal
Proteínas10.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas20%
Grasas totales0%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 60 kcal)
🏃♂️Correr5minutos
🚴♀️Ciclismo7minutos
🚶♂️Caminar14minutos
🧘♀️Yoga21minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT, MANGO proporciona 60 kcal. Contiene 10g de proteínas, 0g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes