Joghurt
MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT, MANGO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien60kcal / 100g
Protein10g59.9% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate6.7g40.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.7g
Protein
10g (59.9%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
6.7g (40.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien60kcal
Protein10.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate6.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein20%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 60 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen14Minuten
🧘♀️Yoga21Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MANGO FLAVOR NONFAT YOGURT, MANGO enthält insgesamt 60 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 0g Fett und 6.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten