Yogur
MANGO DRINKABLE YOGURT, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías101kcal / 100g
Proteínas3.9g16.8% de la energía
Grasas1.4g6.0% de la energía
Carbohidratos17.9g77.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total23.2g
Proteínas
3.9g (16.8%)Grasas
1.4g (6.0%)Carbohidratos
17.9g (77.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías101kcal
Proteínas3.9g
Grasas1.4g
Carbohidratos17.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas8%
Grasas totales2%
Carbohidratos7%
Equivalentes de actividad (Para quemar 101 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de MANGO DRINKABLE YOGURT, MANGO revela un aporte de 101 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 3.9g de proteínas, 1.4g de lípidos y 17.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes