Yogur
MANGO COCONUT MILK YOGURT ALTERNATIVE, MANGO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías213kcal / 100g
Proteínas2g7.0% de la energía
Grasas20g69.7% de la energía
Carbohidratos6.7g23.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total28.7g
Proteínas
2g (7.0%)Grasas
20g (69.7%)Carbohidratos
6.7g (23.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías213kcal
Proteínas2.0g
Grasas20.0g
Carbohidratos6.7g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas4%
Grasas totales31%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 213 kcal)
🏃♂️Correr19minutos
🚴♀️Ciclismo24minutos
🚶♂️Caminar51minutos
🧘♀️Yoga76minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de MANGO COCONUT MILK YOGURT ALTERNATIVE, MANGO muestra 213 calorías por 100g. Ofrece 2g de proteínas, 20g de grasas y 6.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodiumVitamin AVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes