Yogur
LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías112kcal / 100g
Proteínas3.5g13.2% de la energía
Grasas1.2g4.5% de la energía
Carbohidratos21.8g82.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.5g
Proteínas
3.5g (13.2%)Grasas
1.2g (4.5%)Carbohidratos
21.8g (82.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías112kcal
Proteínas3.5g
Grasas1.2g
Carbohidratos21.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas7%
Grasas totales2%
Carbohidratos8%
Equivalentes de actividad (Para quemar 112 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo13minutos
🚶♂️Caminar27minutos
🧘♀️Yoga40minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LOWFAT YOGURT, BLACK CHERRY proporciona 112 kcal. Contiene 3.5g de proteínas, 1.2g de grasas y 21.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes